Chegamos ao fim de mais um ano letivo com a energia no máximo! E não podíamos encerrá-lo de melhor forma: com mais uma edição do Bibliofit, o projeto que junta livros, biblioteca e… muito movimento!
Desta vez, é a Matilde Godinho, do TAS25, que desafia os nossos leitores a saírem do sofá com um vídeo cheio de exercícios físicos "full-body", criativos e feitos para todos. Porque ler é fundamental, mas cuidar do corpo também faz parte do equilíbrio!
💪 Um enorme obrigada à professora Cristina Cruz, mentora incansável deste projeto, e aos dedicados professores do Núcleo de Estágio de Educação Física, que trouxeram ideias novas, ritmo e motivação às sessões Bibliofit ao longo do ano.
A todos os que participaram, acompanharam ou simplesmente se levantaram e mexeram connosco: obrigada! Voltamos no próximo ano letivo com mais surpresas.
Até lá, continuem em movimento!
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