Todos tranquilos? Está aqui a terceira dica do #coraçãodemoção!

Chegou a terceira dica do #coraçãodemoção! Como os nossos leitores se recordam, o SPO (Serviço de Psicologia e Orientação) ficou de deixar dicas durante o mês de maio, no âmbito do #coraçãod'emoção? Com esta são já três dicas úteis para a nossa saúde mental!

O que é a felicidade?

O SPO - Serviço de Psicologia e Orientação continua a dedicar o mês de maio às emoções. Saber lidar com as emoções ajuda a ter uma melhor saúde mental.

A propósito de emoções, sabes o que é a felicidade?

Relax! Chegou a segunda dica do #coraçãod'emoção !

Lembras-te que o SPO (Serviço de Psicologia e Orientação) ficou de te deixar dicas durante o mês de maio, no âmbito do #coraçãod'emoção? Aqui fica a segunda do mês!

#coraçãod'emoção (SPO - Serviço de Psicologia e Orientação)

Neste mês do #coraçãod'emoção, o SPO - Serviço de Psicologia e Orientação continua a lembrar-te que é importante saberes lidar com as tuas emoções para promoveres a tua saúde psicológica!

Deixamos aqui um vídeo, realizado pelos alunos do TAS17, que ilustra como a saúde psicológica é vista pelos adolescentes.

Em Maio, o SPO (Serviço de Psicologia e Orientação) está com a tua Biblioteca durante o Mês do Coração d'Emoção

O SPO (Serviço de Psicologia e Orientação) está a fazer de maio um mês dedicado às emoções e à literacia psicológica, a que a tua Biblioteca se associa. Durante este mês publicaremos vários conteúdos criados por aqueles serviços. Acompanha-os aqui. Todos estarão marcados com a hashtag #coraçãod'emoção 

Hoje deixamos-te o vídeo de apresentação e a primeira dica para o teu #coraçãod'emoção !